La Historia Está Siendo Escrita
🧭 Bienvenido a la Bitácora de un Sistema Vivo
Esto no es un blog. Es una evidencia en tiempo real de lo que funciona.
Aquí no vas a encontrar frases vacías, ni promesas espectaculares.
Vas a encontrar estructura. Registro. Ajustes reales.
Solo Esto Funciona no es una marca. Es un sistema vital construido desde abajo, desde un cuerpo roto, desde el borde.
Pero con método, con símbolos y con voluntad.
Esta bitácora no busca gustarte.
Busca mostrarte lo que sí se sostiene.
Cada entrada registra lo que se sostuvo, lo que se ajustó, lo que se aprendió.
Días buenos, días neutros y días malos. Todos cuentan.
🧱 Si resuena contigo, no copies: adapta.
Este sistema no es una receta. Es una arquitectura de lo posible.
Bienvenido.
Solo Esto Funciona.
Este sistema no busca likes. Busca estructura.
Solo Esto Funciona
📘 ¿Qué es Solo Esto Funciona?
Solo Esto Funciona es un sistema vital estructurado, creado desde el borde: desde la ansiedad, el desorden, el sobrepeso, la manía, el agotamiento. No nació para gustar. Nació para sostener. Su objetivo no es la perfección, el éxito ni la felicidad. Su único objetivo es este:Que hoy funcione. Que me sostenga. Que no me mienta.
🔍 ¿Cómo funciona?
El sistema se basa en 6 módulos integrados que trabajan el cuerpo, la mente, la emoción, la rutina y la narrativa:- 🏥 Autogestión Médica Preventiva: cuidado físico y seguimiento sintomático.
- 🥗 Nutrición Funcional Adaptada: alimentación realista que no colapse.
- 🏋️ Entrenamiento Físico Estructurado: cuerpo como motor y ancla.
- 💬 Desarrollo Emocional y Social: regulación, vínculo y exposición.
- 🧘 Autoterapia Narrativa: historia personal, trauma, deseo, símbolo.
- 🕰️ Arquitectura de Rutinas: bloques diarios según energía vital.
Este sistema no busca likes. Busca estructura.
Solo Esto Funciona
🧾 Mini Manifiesto — Principios de Solo Esto Funciona
💥 No es una terapia.
🧱 No es una moda.
📘 No es un contenido.
Es un sistema.
📌 Solo Esto Funciona cuando…
- El cuerpo es tratado como un territorio, no como un enemigo.
- El día se construye con bloques, no con metas vacías.
- La emoción es leída, no reprimida ni sobreanalizada.
- El hambre tiene estructura, no culpa.
- La rutina se adapta, pero no se rinde.
- El símbolo contiene, no decora.
- La historia se reescribe, no se niega.
- La voluntad no espera motivación: tiene método.
🎯 ¿Cuál es la meta?
No colapsar.
No mentirse.
Seguir funcionando incluso cuando nada brilla.
Eso es dignidad estructural.
Eso es Solo Esto Funciona.
Este sistema no busca likes. Busca estructura.
Solo Esto Funciona
🗓️ 12 de julio 2025 — Ajuste en sistema de productos digitales
Se identificó un error en la tienda digital: productos marcados como “procesando” no fueron entregados automáticamente, a pesar de ser gratuitos y configurados como descargables. Esto generó confusión entre los usuarios.
- ✅ Se ajustó el plugin para que los productos digitales pasen directamente a estado “completado”.
- ✅ Se creó un mensaje tipo para enviar por correo o WhatsApp a quienes no pudieron descargar su producto.
- 📌 Se decidió registrar esta incidencia en la bitácora como parte del aprendizaje operacional del sistema.
Nota interna: esto refuerza la importancia de verificar la experiencia de usuario en cada punto de contacto digital.
🌿 Entrada 01 – Ajuste emocional, marketing sin sacrificio
Fecha: 13 de julio de 2025
Se sostuvo el sistema interno pese a la resistencia emocional. Se grabó y publicó el primer video de marketing sin edición elaborada, priorizando el flujo real sobre la perfección estética.
Se activó la página de preguntas frecuentes, se organizó el menú y se ordenaron los bloques internos. Se respira esa frase clave: “Que hoy funcione. Que me sostenga. Que no me mienta.”
Bloques cumplidos: cuerpo mínimo presente, mente funcional, estructura básica mantenida.
🗓️ 13 de julio 2025 — Registro estructural de formularios para flujos de ingreso
🧩 Se diseñó un formulario base para integrar a personas interesadas en el sistema “Solo Esto Funciona” desde la web.
🧠 Estructura definida:
- Nombre y Apellido
- Rol que resuena contigo
- Motivo de interés
- Canal de contacto
🎯 Finalidad:
Facilitar el acceso a personas interesadas, construir base relacional, y establecer un primer filtro emocional y estructural.
🛠️ Herramienta usada: Fluent Forms (WordPress + Elementor)
📌 Correo receptor configurado: alvaro@alejandropedrerosroa.com
Esto forma parte del módulo de Arquitectura de Comunidad.
📆 Entrada de Bitácora – Publicación Web en LinkedIn
Fecha: 13 de julio de 2025
Motivo: Generar tráfico y validación simbólica hacia la plataforma web de Solo Esto Funciona.
Plataforma: LinkedIn
Acción: Se publica una entrada oficial anunciando el lanzamiento de la plataforma web.
Mensaje central: “Diseño sistemas de vida, no vendo motivación. Entra si necesitas estructura en la tormenta.”
Enlace web compartido: https://alejandropedrerosroa.com
Hashtags usados: #Autogestión #TutorGrado #DiseñoDeVida #EstrategiaVital #EducaciónTransformadora
Próximo paso: Medir interacción, guardar capturas, contactar a 3 aliados clave para difundir.
🗓️ 15 de julio 2025 — Primeros brotes en LinkedIn
🌱 Acción: Se lanzó la cuenta de LinkedIn para Solo Esto Funciona, centrada en compartir avances reales, bitácoras internas y estrategias de crecimiento con verdad. En menos de 4 horas, se lograron decenas de impresiones en publicaciones sin inversión.
💡 Observación: Aunque la interacción aún es baja, la visibilidad inicial valida que hay interés. Algunos usuarios expresaron inseguridad sobre el uso de inteligencia artificial en contextos académicos. Se respondió con una encuesta y contenido educativo claro.
📌 Decisión: Se mantendrá una publicación diaria con enfoque simbólico y estrategia SEO-emocional. Cada testimonio, ajuste o microavance será transformado en contenido real, útil y compartible.
✍️ Frase simbólica: “No es viralidad. Es verdad visible.”
🗓️ 16 de julio 2025 — Conexión con IncubaUdeC
🔧 Hecho: Se completó el primer contacto formal con IncubaUdeC, a través del formulario oficial. El coordinador de emprendimiento, Óscar Vásquez, respondió derivando el caso al ejecutivo Claudio Gutiérrez para asesoría en escalamiento, y a la Unidad de Propiedad Intelectual UdeC para protección legal del sistema.
🧭 Impacto en el sistema: Este paso marca el inicio de la etapa de validación institucional y proyección pública del sistema Solo Esto Funciona. Se abre la posibilidad de acceder a programas de incubación, financiamiento y formalización del proyecto como emprendimiento universitario.
📌 Próximas acciones: Agendar reunión con Claudio Gutiérrez. Redactar presentación técnica del sistema. Iniciar contacto con la Unidad de Propiedad Intelectual para explorar mecanismos de protección formal.
✍️ Frase simbólica: “Lo que nació como refugio personal hoy entra en escena como plataforma. Lo íntimo se vuelve estructura para otros.”
📅 17 de julio de 2025 — Expansión estratégica integrada
Hoy se integró de manera oficial el módulo de Escalamiento Digital Estratégico al sistema Solo Esto Funciona. Esta incorporación surge tras la lectura activa del libro “Crece y Hazte Rico” de Romuald Fons, y marca un punto de inflexión: ya no se trata solo de sostener la vida estructural, sino de proyectarla hacia afuera con claridad, fuego y autoridad simbólica.
🔥 Se actualizó el rol del GPT integrando funciones de contenido, SEO emocional, construcción de presencia digital y atracción de tráfico estratégico.
🧠 El archivo soloestofunciona.txt pasa a ser fuente oficial prioritaria del sistema.
🧭 La meta ahora es doble: seguir funcionando + crecer con verdad.
“No solo resistimos el colapso. Lo convertimos en posicionamiento verdadero.”
Empezamos en TikTok
Esto no es contenido viral. Es cuerpo, es voz, es urgencia.
Hoy el sistema Solo Esto Funciona empezó a hablar en video.
No como moda. No como postureo. Sino como extensión simbólica de todo lo que ya estamos estructurando desde adentro: el Tutor Grado, la bitácora, el cuerpo en proceso, el deseo que no se apaga.
El primer TikTok ya está publicado. Dura 15 segundos. Dice la verdad. Y es solo el inicio.
Este gesto es también una ruptura: de la invisibilidad, del perfeccionismo, del silencio aprendido.
Seguimos. Pero ahora, también se escucha.
“Dejate de webiar: no estudiés a Peñailillo ni Troncoso”
Hoy amanecí con la rabia justa. Vi cómo muchas personas siguen estudiando a los mismos autores de siempre, creyendo que eso les va a salvar el examen de grado.
Dejate de webiar. Leer a Peñailillo o Troncoso no te va a salvar. Yo también estuve ahí: frustrado, quemado, sin avanzar.
Por eso armé una herramienta real—un sistema con estructura simbólica, emocional y estratégica—sin humo, sin cursos, sin gurús. 👉 Mirala acá.
TikTok activado. La voz del sistema ya se escucha.
La primera publicación fue directa: “Déjate de webiar. No estudies a Peñailillo. Prueba una herramienta real.”
En menos de una hora, ya había comentarios, favoritos y reacciones. Pero más importante: hubo eco emocional inmediato. Gente que dijo “esto es lo que necesitaba”.
Este no es un experimento. Es el canal nuevo del sistema: cuerpo en voz, palabra que incomoda, llamado a la acción.
Con esto, la Bitácora se expande: ahora también tiene rostro, ritmo, y llega a otros con urgencia.
⚫ Me fue como el hoyo
Así partía el video. Sin maquillaje, sin excusas. Y parece que conectó más que cualquier consejo académico perfecto.
Estudiar Derecho en Chile muchas veces es eso: quemarte en silencio, simular que entiendes, repetir como loro. Yo me frustré, me estanqué, y un día simplemente tuve que admitirlo: me fue como el hoyo.
Desde ahí partí. Y desde ahí construí Tutor Grado, no como un curso, sino como una herramienta de guerra.
Este video pasó los 100 views orgánicos. No por viralidad. Sino porque la rabia también necesita estrategia.
📣 No estudies con Peñailillo ni Troncoso
No es provocación gratuita. Es un grito desde el cansancio. Peñailillo, Troncoso y otros manuales clásicos han sido usados como excusa para posponer el aprendizaje real. Memorizar no es comprender. Repetir no es rendirse con dignidad.
Este video fue uno de los más vistos hasta ahora. Pasó las 100 views orgánicas en pocas horas. Porque detrás del meme, hay verdad.
El sistema Solo Esto Funciona no nace para burlarse. Nace para cortar con las técnicas que no sirven. Nace para los que están solos frente al grado. Para los que no tienen tutor, pero sí lucidez.
Y sí: hay otra forma. Está en Tutor Grado. Gratis. Crudo. Real.
🦜 El día que dejé de estudiar como loro
No fue de un día para otro. Me tomó años de repetir cosas que no entendía, subrayar libros que no aplicaba y anotar lo mismo mil veces esperando que se me quedara.
Pero hubo un punto de quiebre. Un día en que lo admití: no me faltaba estudio, me sobraba estrategia inútil.
Ese día dejé los manuales. Dejé el miedo al “qué dirán los profes”. Y me puse a diseñar algo que sirviera para mí, para los que se frustran, para los que no aguantan más repetir fórmulas sin sentido.
Así nació Tutor Grado. No como curso. Como herramienta de resistencia. Para que nadie más estudie como loro. Para que empiecen a pensar como estrategas.
🎯 El primer video que pasó los 100 views sin vender humo
No usé música trending. No hablé bonito. No mostré resultados mágicos. Solo dije: “Déjate de webiar. No estudies con Peñailillo ni Troncoso.”
Y funcionó. En pocas horas, más de 100 personas vieron ese video. Sin promoción. Sin etiqueta. Solo porque resonó una verdad que muchos sienten pero nadie dice en voz alta.
Este hito no es solo un número. Es la prueba de que hay hambre de otra forma de estudiar, de pensar, de sostenerse.
Por eso sigo. Porque aunque duela exponerse, esto ya no es solo mío.
📱 Lo que aprendí después de subir 5 TikToks
Subir videos da vergüenza. Editar da lata. Grabar da miedo. Pero lo hice igual. Porque el sistema que creé no se iba a mostrar solo.
Después de 5 publicaciones, aprendí esto:
- 🎯 Lo que más funciona es lo que más duele: “me fue como el hoyo” fue más potente que cualquier dato técnico.
- ⏳ Lo importante pasa en los primeros 3 segundos. Si no agarras ahí, el algoritmo te deja morir.
- 📉 Los videos que grabé por compromiso no funcionaron. Los que grabé con rabia, sí.
- 🔗 Los que mencionan el sistema (Tutor Grado) generan tráfico real al sitio. Sin engañar.
Este no es un experimento de redes. Es visibilidad simbólica. Es testimonio. Es estructura real.
Y lo voy a seguir haciendo. Porque Solo Esto Funciona, y eso hay que decirlo donde sea.
🤐 ¿Por qué nadie dice esto en voz alta?
Todos lo piensan. Todos lo sufren. Pero nadie lo dice. Nadie dice que estudiar con manuales gigantescos es una tortura. Que repetir conceptos sin entender es violencia simbólica. Que muchos egresan sintiéndose incapaces.
Nadie lo dice porque admitirlo desarma la lógica meritocrática que sostiene la academia. Porque si tú te frustraste, entonces el sistema no funciona. Y eso incomoda.
Pero lo vamos a seguir diciendo. En voz alta. En TikTok, en la bitácora, en la calle si es necesario. Porque eso también es estudiar: romper el silencio.
Tutor Grado nació porque nadie más lo decía. Porque nadie más lo hacía. Y si tú también estás cansado, este sistema es tuyo.
🧨 Estaba solo frente al grado, y diseñé esto para no rendirme
Me sentaba con libros que no entendía. Subrayaba por rutina. Escribía resúmenes que nunca usé. Y me preguntaba si de verdad esto era para mí.
Veía cómo otros daban el grado. Cómo pasaban. Y yo no. Yo giraba en círculos. Perdía la fe. Perdía el año. Perdía la cabeza.
No tenía plata para un tutor. No tenía claridad. Solo tenía esto: una rabia lúcida, un GPT, y las ganas de no rendirme. Con eso armé un sistema. Una estructura mínima para sostenerme.
No lo hice para enseñar. Lo hice para no desaparecer. Y como funcionó, lo abrí. Porque si hay alguien más ahí afuera sintiendo lo mismo, esta herramienta también es suya.
Tutor Grado no es un curso. Es una forma de resistir. Y por ahora, eso basta.
📅 Bitácora – Día de Fuego Creativo en TikTok
Estado del día: bueno
Nodo prioritario: sostener el impulso sin vaciarlo en la ansiedad de resultados
Módulo activo: Tutor de Grado + Visibilidad
Hoy fue un día de ritmo alto: más de 20 videos publicados en TikTok en formato breve, directo y sin edición. El foco estuvo en activar resonancia emocional con quienes estudian para el examen de grado y romper con las formas tradicionales de estudio.
Uno de los videos, donde digo “no estudies con Peñailillo ni Troncoso” alcanzó más de 100 visualizaciones en pocas horas, lo que señala una microseñal de que el mensaje crudo, veraz y simbólico genera tracción.
Se sostuvo el estilo: energía auténtica, sin edición, sin estrategia forzada. Pero también se notó un vacío: mucha vista, poca interacción. Ese es el siguiente umbral que quiero cruzar: que no solo vean, sino que contesten, se metan, visiten la web.
El sistema avanza, pero exige paciencia estructural. Mostrar el proceso —como dice Austin Kleon en Show Your Work— es más importante que impresionar con el resultado.
“No estoy vendiendo un producto. Estoy mostrando cómo se construye una herramienta de lucha desde la nada.”
🧠 Bitácora Técnica · Integración GPT ↔ Notion API
Fecha: 17 de julio de 2025🔧 Contexto
Tras varios intentos fallidos de conectar correctamente una integración GPT personalizada con una base de datos de Notion, identifiqué los errores clave que impedían la ejecución exitosa del endpoint/pages. La integración forma parte del sistema simbólico y funcional Solo Esto Funciona.
🚧 Problemas detectados
- Error por ID de base de datos mal formateado (uso de URL en vez de ID plano).
- Cabecera obligatoria
Notion-Versionausente o mal declarada. - Parámetro incorrectamente definido en la sección
components/parametersdel esquema OpenAPI. - Compatibilidad limitada de cabeceras personalizadas en GPTs personalizados.
✅ Solución implementada
- Se extrajo correctamente el ID plano de la base de datos de Notion:
2321ccdf0bd08077be6ee3d831de718b - Se eliminó la definición fallida de cabeceras como parámetros en el OpenAPI.
- Se generó un esquema
OpenAPI 3.1.0limpio y funcional, listo para ser importado en el GPT. - Se documentó el uso correcto de la cabecera
Notion-Version: 2022-06-28en el cuerpo delfetch.
🔁 Resultado
La integración ahora funciona correctamente y permite al GPT Bitácora SEF crear entradas directamente en la base de datos de Notion conectada al sistema. Esto habilita una nueva capa de escritura simbólica automatizada dentro del proyecto Solo Esto Funciona.📌 Actualización de Bitácora
Fecha: 17 de julio de 2025
Novedad: A partir de hoy, el grupo de WhatsApp de nuestra comunidad Solo Esto Funciona centrará su foco en el uso estratégico de Anki como herramienta central de estudio, memorización y seguimiento inteligente de conocimientos.
Si aún no estás en el grupo o no sabes cómo usar Anki, pronto compartiremos una guía paso a paso. Vamos a trabajar juntos para construir una memoria sólida y un aprendizaje sostenible.
🧠✨ Seguimos creciendo con método, comunidad y propósito.
📅 18 de julio de 2025
- ⚙️ Estado del día: bueno
- 🎯 Nodo prioritario: Claridad normativa en preparación de grado
- 📂 Módulo activo: Tutor Grado Derecho
🧠 Cambio realizado
Se estableció como directriz que, en las respuestas del módulo “Tutor Grado”, deben citarse de manera explícita los artículos del Código Civil y del Código de Procedimiento Civil, evitando parafraseos que puedan diluir la referencia normativa precisa. Esto responde a la necesidad de entrenar con mayor fidelidad la ubicación y el lenguaje exacto del marco legal, especialmente útil para exámenes orales exigentes y situaciones de argumentación jurídica real.
🔧 Microajuste aplicado
A partir de ahora, toda explicación técnica incluirá el número de artículo citado en su forma textual (ej. Art. 1545 CC: Todo contrato legalmente celebrado es una ley para los contratantes).
🎭 Escena simbólica del día
“El Derecho no se interpreta en abstracto, sino en su letra viva.” Esta frase marca el giro hacia una preparación más rigurosa, donde la exactitud no es rigidez, sino dignidad intelectual.
📝 Reflexión libre
Este ajuste no solo optimiza el rendimiento en exámenes, sino que honra la fuente misma del derecho positivo. Habitar el lenguaje del Código es también un acto de respeto hacia la tradición jurídica que se busca dominar.
📅 18 de julio de 2025
- ⚙️ Estado del día: bueno
- 🎯 Nodo prioritario: Claridad normativa en preparación de grado
- 📂 Módulo activo: Tutor Grado Derecho
🧠 Cambio realizado
Se estableció como directriz que, en las respuestas del módulo “Tutor Grado”, deben citarse de manera explícita los artículos del Código Civil y del Código de Procedimiento Civil, evitando parafraseos que puedan diluir la referencia normativa precisa. Esto responde a la necesidad de entrenar con mayor fidelidad la ubicación y el lenguaje exacto del marco legal, especialmente útil para exámenes orales exigentes y situaciones de argumentación jurídica real.
🔧 Microajuste aplicado
A partir de ahora, toda explicación técnica incluirá el número de artículo citado en su forma textual (ej. Art. 1545 CC: Todo contrato legalmente celebrado es una ley para los contratantes).
🧭 Posibilidad en evaluación
Se está barajando la opción de realizar un curso formal de Prompt Engineering, tanto como estrategia de monetización y posicionamiento, como para formalizar el uso avanzado de sistemas IA dentro del ecosistema Solo Esto Funciona. Esta acción podría abrir nuevas puertas laborales y simbólicas a nivel nacional e internacional.
🎭 Escena simbólica del día
“El Derecho no se interpreta en abstracto, sino en su letra viva.” Esta frase marca el giro hacia una preparación más rigurosa, donde la exactitud no es rigidez, sino dignidad intelectual.
📝 Reflexión libre
Este ajuste no solo optimiza el rendimiento en exámenes, sino que honra la fuente misma del derecho positivo. Habitar el lenguaje del Código es también un acto de respeto hacia la tradición jurídica que se busca dominar.
🔓 Lanzamos la Guía de Prompts para tu GPT Personalizado
— Por Alejandro Pedreros
Hoy marcamos un hito simbólico y funcional para Solo Esto Funciona: liberamos la Guía de Prompts para GPT Personalizado, un recurso gratuito creado para acompañar a quienes ya confiaron en nosotros y descargaron alguno de nuestros libros digitales.
Más que una guía técnica, es una invitación a tomar el poder creativo de la inteligencia artificial en tus manos, de forma honesta, lúcida y estratégica. No se trata de automatizarlo todo, sino de ampliar tu voz.
Este es un gesto público de presencia, de conexión con quienes ya están cerca del sistema y un recordatorio de que seguimos construyendo, paso a paso, una plataforma viva.
📥 Descarga directa
Puedes acceder gratuitamente a la guía desde este enlace:
🧠 Solo Esto Funciona — Día 1 con el Coordinador Maestro de Vida
📅 Fecha: 21 de julio de 2025
⚙️ Estado del día:
Cuerpo: Alto
Mente: Medio
Ánimo: Alto
🎯 Nodo central: Volver a comer limpio
📂 Módulo activo: Nutrición Funcional + Arquitectura de Rutina
🔩 Microplan Avanzado aplicado
Cuerpo
☑ Comida 1: Proteína + fibra + agua con sal
☑ Comida 2: Comida real, sin harinas
☑ Comida 3: Proteína limpia + carbo liviano
☑ Hidratación: Activa y con sal
☑ Entreno: Día de fuerza + caminata post comida
Mente
☑ Checklist por bloques (mañana / tarde / noche)
☑ Pausas de 5 minutos sin estímulo
☑ Descarga mental: “No quiero repetir el bucle de comida emocional por ansiedad”
Emoción
☑ Frase contenedora: “La limpieza no es castigo, es reparación amorosa.”
☑ Sabotaje dulce nocturno: No apareció
☑ Reflexión final: Hoy me traté como si creyera en mí. Sin solemnidad, solo operatividad.
✍️ Bitácora Simbólica
Hoy activé oficialmente el sistema Solo Esto Funciona con el Coordinador Maestro de Vida. No es un chatbot: es una estructura interna que por fin tiene un canal funcional. Esta IA no es una voz externa, sino una interfaz para mi propia coherencia.
No busco orden perfecto, busco persistencia simbólica. Volver a comer limpio no es una dieta: es un gesto de dignidad.
Mañana no sé cómo estaré, pero sé que puedo activar el sistema de nuevo. Y eso —para mí— ya es riqueza.
📅 21 de julio
⚙️ Estado del día: Neutro
🎯 Nodo central: Sostener ritmo sin caer en la trampa del resultado inmediato.
📂 Módulo activo: Visibilidad estructurada + energía simbólica
🧠 Insight:
Hoy comprobé algo que ya sabía, pero me cuesta recordar: que alguien te vea no significa que se quede.
Y que alguien no interactúe, no significa que no se haya tocado.
🔧 Microestructura aplicada:
- Organicé publicaciones de la semana.
- Automatización en proceso.
- Publiqué sin esperar aplauso. Solo verdad.
🎭 Escena simbólica:
Escribí frente a un gráfico con cero likes. Y sin embargo, lo sentí lleno. No porque otros lo vieran, sino porque yo sí estaba ahí.
📝 Reflexión libre:
A veces la constancia se parece al vacío. Pero en realidad es una forma de presencia invisible. No hay que ser visto para estar siendo.
Bitácora del Sistema
📅 Fecha: 22 de julio de 2025
⚙️ Estado del día: Medio
🎯 Nodo prioritario: Evitar sobrecarga tras conversación con ejecutivo de Incuba
📂 Módulo activo: Visibilidad estratégica / Autoregulación emocional
🧠 Ideas / avances / insights:
- La emoción inicial tras el feedback de Incuba validó mi camino, pero activó un loop de sobrecarga.
- El sistema sigue creciendo y exige nuevas formas de sostén, no más esfuerzo ciego.
- El rol estratégico no es hacer todo, es diseñar desde lo importante.
🧱 Dificultades / síntomas / resistencias:
- Tensión alta en mandíbula y espalda baja derecha.
- Loop mental anticipatorio de fracaso por “tener que hacer todo solo”.
- Sensación de abismo operativo frente al crecimiento real del proyecto.
🔧 Microajuste aplicado:
- Descarga somática breve (movilidad, respiración, estiramiento controlado).
- Reencuadre con frases clave para cortar el loop.
- Validación simbólica: esto que duele también significa que algo está en marcha.
🎭 Escena simbólica del día:
“No es miedo. Es el peso real de una responsabilidad nueva. El sistema ya no es una idea: es un cuerpo que crece.”
📝 Reflexión libre:
Este momento marca un paso clave en el tránsito entre diseñar un sistema personal y sostener una estructura que empieza a tener implicancias reales. El cuerpo pide pausa, el alma pide dirección. Hoy no tengo que hacer todo. Hoy tengo que custodiar lo esencial.
📘 Bitácora del Sistema Solo Esto Funciona
Entrada especial – Fundación simbólica del canal propio
📅 Fecha: Julio 2025 (caso documentado en WhatsApp del grupo de grado)
⚙️ Estado del día: Medio → Alto emocional
🎯 Nodo central: Fricción entre impulso expresivo y límites externos
📂 Módulo activo: Tutor Grado + Identidad Pública
🧠 Insight del día:
El sistema Solo Esto Funciona fue inicialmente percibido como una sobreexpresión. En un grupo de WhatsApp del grado donde compartí mi proceso, varias personas me marcaron el límite con frases como “esto no es para este grupo” o “estás saturando”. Pero otros me escribieron por interno para decir: “esto que estás haciendo es brillante”, “gracias por verbalizar lo que yo no pude”.
🔧 Microestructura aplicada:
→ Detuve la expresión en ese canal, sin reprimir el sistema.
→ Migré la narrativa a una bitácora propia.
→ Creé la estructura “Fragmentos de la herida lúcida” para alojar textos como los compartidos.
→ Empecé a ver esa fricción como una escena simbólica de fundación, no como un error social.
🎭 Escena simbólica del día:
Una frase que recibí y marcó el giro fue:
“Se nota que lo que haces tiene sentido, pero esto no es el lugar”.
Eso me dolió. Pero también me dio claridad: necesito un lugar donde esto sí lo sea.
📝 Reflexión libre:
No fui spam. Fui un sistema vital buscando contenedor.
Cuando una idea es más grande que el canal que la contiene, parece ruido. Pero si la estructura se construye, se convierte en innovación.
Hoy, esta bitácora es la forma concreta de que el sistema exista sin pedir permiso.
📣 Frase adaptable a pitch o narrativa pública (Explorer, web, PDF):
“Al principio me dijeron que era spam. No era spam. Era salud estructurada buscando un lugar donde vivir.”
📅 23 de julio de 2025
🔧 Logro técnico: ¡FastAPI conectado a Notion desde mi compu!
Hoy quedó funcional el sistema local para enviar entradas automáticas a la base de datos central de Solo Esto Funciona en Notion, usando FastAPI y Python.
Después de varios errores, permisos y claves API cruzadas, se logró un endpoint `/add` que permite enviar ideas, frases o registros vitales directamente desde un entorno propio.
Esto no es solo un logro de código. Es una afirmación clara: **podemos construir nuestras propias herramientas**, conectar lo emocional con lo técnico, y sostener una bitácora viva que no dependa de terceros ni plataformas externas.
💡 La frase que entró hoy desde mi máquina:
> **”Desde local — Esto llegó desde mi compu”**
Funciona. Es real. Es nuestro.
#SoloEstoFunciona #AutogestiónDigital #ExplorerReady
Título: Automatización del servidor local + Ngrok
Contenido:
Hoy configuramos un script avanzado en Python que automatiza el levantamiento del entorno de desarrollo:
Activa Uvicorn (FastAPI) en local.
Inicia Ngrok y extrae la URL pública.
Muestra la URL lista para pegar en el editor del GPT personalizado.
Esto permite trabajar en local sin repetir pasos manuales, acelerando el flujo de trabajo para conectar el sistema Solo Esto Funciona con Notion de forma estructurada.
📅 Fecha: 24 de julio 2025
⚙️ Estado del día: Neutro con conciencia activa
🎯 Nodo prioritario: Desactivar el mandato de aprobación como único sentido del estudio
📂 Módulo activo: Estudio Autónomo / Narrativa de Egreso
🧠 Ideas / avances / insights:
Hoy comprendí con más claridad por qué tantos egresados se bloquean al preparar el examen de grado. No es que no sepan. No es que no puedan. Es que cargan con un mandato invisible, pero implacable:
“Tienes que aprobar para validar tu existencia, para justificar el gasto, el tiempo, la vida misma.”
Ese mandato convierte el estudio en una cárcel, no en un camino. Ya no se trata de aprender, sino de demostrar. Ya no hay deseo, solo obligación. Ya no hay placer, solo deuda.
Muchos egresados se sienten estancados no porque estén flojos, sino porque llevan sobre los hombros la angustia transgeneracional de ser “el que no puede fallar”. Y esa presión, cuando se cronifica, anula la motivación genuina.
Hoy me di cuenta de que quiero salirme de ese patrón.
🧱 Dificultades / síntomas / resistencias:
Pensamientos de deuda: “Le debo esto a mi familia, no puedo distraerme.”
Ansiedad anticipatoria: “Y si me va mal, ¿qué quedará de todo este esfuerzo?”
Despersonalización: El grado se convierte en una amenaza, no en una meta propia.
🔧 Microajuste aplicado o sugerido:
→ Ritual diario de desactivación del mandato:
“No estudio para probar algo. Estudio para seguir siendo yo, libre, lúcido, en camino.”
→ Recordar que aprobar no define mi valor. Lo reafirma si ya lo sostengo, pero no lo crea.
🎭 Escena simbólica del día:
Un grupo de egresados encorvados, con mochilas llenas de voces. Uno se las quita. Camina con libros livianos. No va corriendo. Camina.
📝 Reflexión libre:
Voy a estudiar como cuando era niño: con ganas de entender, no de cumplir.
Hoy elegí soltar la mochila. No para rendirme, sino para avanzar más libre.
.
Esta bitácora no pretende convencerte. Solo documenta lo que funciona.
Cada entrada es un ladrillo en la construcción de una vida lúcida, estructurada y simbólica.
No está hecha para gustar. Está hecha para sostener.
© 2025 Alejandro Pedreros Roa — Sistema Solo Esto Funciona